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李瞒发表于 2010-10-13 21:43 全显示 1楼
我和楼主经历差不多其实想锻炼也不需要那么多器材我每天都在地上做俯卧撑仰卧起坐身材也保持的不错建议大家练俯卧撑时先做双手的再做单手的循序渐进效果会更好本帖最近评分记录深海余则成金币 +3 回复认真，鼓励！ 2010-10-13 23:04
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