wulei0755 发表于 2014-2-28 10:09 只看TA 1楼 |
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[转帖] 红烧牛肉面[12P] 半夜惊醒,看了看手机,4点整。了无睡意,身上又冷,干脆起来做东西吃。![]() ![]() ![]() 牛腩洗净切成小块,清水浸泡去除血水,焯水,撇掉浮沫,温水洗净 ![]() ![]() 爆香葱姜蒜,下入牛腩翻炒,放冰糖老抽料酒炒至上色,注入开水,放入八角草果和几根红辣椒,小火炖煮两个小时,中途加盐少许鸡精调味 ![]() 配菜洗净,改刀 ![]() 面条煮熟,碗内放入盐鸡精胡椒粉酱油葱花少许猪油和半碗高汤,将煮熟的面条放入,舀上一勺牛腩 再加一勺妈妈腌制的剁椒 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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wzdy129 发表于 2014-2-28 11:24 只看TA 3楼 |
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牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品; 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。 |
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johnnyyyyy 发表于 2014-3-5 23:52 只看TA 6楼 |
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四点钟天就这么亮了。你是住在什么城市啊 |
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高级贾宝玉 发表于 2014-3-6 09:27 只看TA 7楼 |
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红烧牛肉面是名扬天下的面食,相传是清末光绪年间,一个叫马保子的回民厨师所创制的面食,后辈们再代代推陈出新,硬是将这种面食文化发挥到了极致,吃得个名扬天下,各地大大小小的面馆几乎都有这道面食,各种牌子的方便面里也都有红烧牛肉面的类型。红烧牛肉面有多种做法,但都大同小异。 |
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zhilong1211 发表于 2014-3-6 11:14 只看TA 8楼 |
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牛肉面的高汤拌在面里还是很不错 |
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x308149829 发表于 2014-3-6 11:25 只看TA 9楼 |
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在自己家里能做出这么色香味俱全的面吗,有点难,用的东西太多 ,我还是去面店里要一碗吧,看着就勾起了我的食欲了 |
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